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November 25, 2021
Die Yams Wurzel ist in tropischen Regionen seit Jahrhunderten bekannt. Sie ist reich an Mineralien wie Kalium, Mangan, Kupfer und den Vitaminen C und B5. Neben […]
November 1, 2021
Für die meisten von uns ist es wichtig, genügend Vitamine zu sich zu nehmen. Wir konzentrieren uns so sehr auf die Fett-, Protein- und Kohlenhydratzufuhr, sodass […]
November 1, 2021
Es gibt Mineralien auf der Erde, welche unglaublich Großes leisten, obwohl unser Körper sie nur in Spuren benötigt. Das sind die sogenannten Spurenelemente, die in einer […]
October 11, 2021
Schwarzkümmel ist ein Gewächs mit uralter Tradition und dient seit eh und je als Heilpflanze. In der orientalischen Küche spielt das Gewürz mit seinem komplexen Geschmack […]
September 30, 2021
Nahrungsergänzungsmittel sind in aller Munde. Es stellt sich immer wieder die Frage, ob es Sinn macht, Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen. Leider wird das Thema oft sehr einseitig behandelt. […]
August 30, 2021
Sie vermuten oder wissen bereits, dass Sie an einer Glutenunverträglichkeit leiden? Dann sollten Sie nicht nur auf Nahrungsmittel mit Gluten verzichten, sondern auch ausschließlich auf Nahrungsergänzungsmittel […]
August 27, 2021
Was kann einen Vitamin B12-Mangel auslösen? Mit dieser Frage beschäftigen sich viele Menschen, denen ihre Gesundheit wichtig ist. Um vorzubeugen oder das Problem sofort zu erkennen, ist […]
July 30, 2021
Eisenmangel – Symptome ernst nehmen Müdigkeit und Beeinträchtigung der Leistungsfähigkeit könne Anzeichen dafür sein, dass dem Körper das Spurenelement Eisen fehlt. Diese Mangelerscheinungen bei Eisenmangel können […]
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